到南关站，沿D口走出，往大经路直行，到达亚泰大街右拐，沿亚泰大街直行，到达安检口，全长1500米。安检口附近设有卫生间，参赛选手完成安检、检录等流程后可进入集结区等待。

　　2.可乘坐地铁一号线（红嘴子—东北师大—北环城路）到东北师大站，沿B口走出，往自由大路直行，左拐到吉顺街；右拐进入体北路，右拐到达亚泰大街，到达安检口，全长约2900米。安检口附近设有卫生间，参赛选手完成安检、检录等流程后可进入集结区等待。

　　赛后，全程选手可乘坐以下线路离开全程、半程马拉松赛终点（汽车公园，赛后疏散）：

　　1.建议乘坐地铁二号线（双丰—南关站—东方广场）到南关站，沿D口走出，往大经路直行，到达亚泰大街左拐，到达公平西路，右拐东岭北路，到达安检口，全长2100米。安检口附近设有卫生间，参赛选手完成安检、检录等流程后可进入自由大路集结区等待。

　　2.可乘坐地铁四号线（长春站北—海口路—天工路）到海口站，沿B口走出，往自由大路直行，右拐东岭北街，到达安检口，全长约1300米。安检口附近设有卫生间，参赛选手完成安检、检录等流程后可进入进入集结区。

　　3.可乘坐地铁一号线（红嘴子—东北师大—北环城路）到东北师大站，沿B口走出，往自由大路直行，左拐到吉顺街；右拐进入体北路，右拐到达亚泰大街；左拐至公平西路，右拐到东岭北街，到达安检口，全长约2900米。安检口附近设有卫生间，参赛选手完成安检、检录等流程后可进入自由大街集结区等待。

　　赛后，半程马拉松选手可乘坐以下线路离开全程、半程马拉松赛终点（汽车公园，赛后疏散）：

　　健康跑、红旗绿芽计划在行动参赛选手建议乘坐轻轨四号线（长春站北—海口路—天工路）到海口站，沿B口走出，往自由大路直行，到达安检口，全长约800米。安检口附近设有卫生间，参赛选手完成安检、检录等流程后可进入进入集结区。

　　2.红旗绿芽计划在行动选手可从东北师大站地铁口乘坐地铁离开绿芽在行动终点。

　　赛前切勿饮酒，建议不聚会、保证充足睡眠。注意清淡饮食，少辛辣，多补充碳水。

　　谨记安全参赛，一旦在比赛中感觉身体不适，请务必停下来，寻求赛道沿线医护人员、志愿者等的帮助。

　　冲线后建议不要原地休息，继续慢走至赛后领物区。赛道上如已经过了关门时间或感觉身体不适，请原地等待援助车。